U3F1ZWV6ZTQ2MTcyNjU0OTk4NjAxX0ZyZWUyOTEyOTcwMzM2MjQyMg==

تحول جسمك الى جسم رياضي من خلال هاتفك فقط؟

الحلبي تك



هل تعلم انه اصبح لديك القدره على ان تحول جسمك الى جسم رياضي من خلال هاتفك فقط؟ اليوم سوف نقدم لكم تطبيق من افضل التطبيقات التي ستفيدك حتماً فك هذا التطبيق يعطيك برنامج يومي بالصوت والصوره وعبره مقاطع فيديو قصيره كيف يمكنك ان تبني جسمك ليصبح جسم رياضي وقوي كصخره و هذا التطبيق عباره عن بعض التمارين التي تمتد لمده 30 يوم وكل يوم يعطيك عدد معين من التمارين التي يمكنك استخدامها ولكن تامرين حركه خاصه وعدد مخصص لفعل هذا التمرين بشكل مبسط وعلى الترتيب من الاضعف للاقوى وهذه التمارين مقسمه على تطبيقات متعدده ولكل تطبيق وظيفه مخصصه لبناء جزء من الجسم وسلسلت تطبيقات تعتمد على تمارين مفصلة ومبسطه في كل منها على حذا






عند دخولك التطبيق سيظهر لك ثلاث قوائم اساسيه به هل قائمه عمل محدد في جسمك وتمارين مختلفه في كل يوم وفي كل قائمه في القائمه الاولى تعطيك نصائح وتمارين للتخلص من الدهون في البطن وهذه الافتتاحيه الاولى لبدء التدريب من خلاله فيجب عليك اولا ان تتخلص من الدهون لكي تحصل على النتيجه افضل ولا تبرز عضلات البطن المقسمه التي يبحث عنها الكثير من الناس سيعطيك بعد التمرينات الاساسيه التي تساعد على التخلص من هذه الدهون والترهلات التي توجد في منطقه البطن عامه والمعده خاصه فيجب عليك اتباع هذه الخطوات لمده 30 يوم حتى تتخلص من هذه الدهون والشوائب الموجوده في المعده والبطن





وبعد ذلك ستقوم بالانتقال الى القائمه الثانيه و هذه القائمه تعطيك نصائح و تمرينات من اجل جعل عضلات بطنك قويه
 كالصخرة فيوجد ايضا 30 تمارين مقسمه على 30 يوم في كل يوم ستقوم بعمل 30 تمرين او 15 تمرين بحسب اليوم الذي بدات به فكل يوم يعطيك بعض الصور المتحركه ومكتوب عليها باللغه العربيه وطبعا يدعم جميع اللغات حول كيفيه اتمام هذه المهمات و هذه التمارين فقلت امر يعتمد على صوره محدده وتعليم مفصل حتى تدخل هذه الحركه بشكل سليم لكي تحصل على النتيجه مبهره خلال مده قصيره جدا






وفي اخر قسم يبدا التطبيق بتعليمك واعطاء كان نصائح وتمارين لممارسه الرياضه من اجل اذكار عضلات المعده بشكل واضح سيعطيك بعض التمارين المتكرره ولا التي تجعلك تشعر بالفرق الكبير الذي بداته به من هذا التطبيق الاكثر من رائع ويوجد اكثر من 20 تمرين يوميا من اجل اظهار عضلات المعده ولكل تمرين يوجد ايضا صور مصغره وتفصيل كتابي بكيفيه التعامل مع هذه التمارين لتنفيذها بشكل سليم والحصول على النتيجه باسرع وقت وبعد الانتهاء يمكنك تحميل النسخه الثانيه لاكمال تكوين الجسم من خلال سلسله التطبيقات المتشابهه التي قام بصنعها نفس المطورون وهي مقسمه على اجزاء كثيره فعلا هذا التطبيق يستحق التجريب للحصول على نتائج رائعه


تحميل التطبيق هنا

ليست هناك تعليقات
إرسال تعليق

إرسال تعليق

الاسمبريد إلكترونيرسالة